如果您像我一样负债累累，150多万的欠款该怎么翻身？
负债累累并不可怕，可怕的是负债后一蹶不振 。150万的欠款，金额不低，要想翻身并不是那么容易的，但终究都是有办法的。
结合我自身的情况，负债后要想翻身可以从这几方面做起：
01：梳理形成债务的原因
通俗点说就是要知道这些债务是怎么形成的，是投资失败还是消费过度？即使不方便对外人说，但是自己一定要清楚。
如果是投资失败，就要客观审视项目是不是还有必要继续投资，有没有盈利的可能。人往往都有一个错觉，对自己付出了时间和成本的项目总幻想一定会成功，做不到客观评判，其实都是源于对沉没成本的舍不得，有舍才有得。
如果是消费过度造成的负债，一定要控制消费欲望。要知道除了吃饱穿暖这两个最基本的生存基础条件，其他的附加条件都是可有可无。
02：梳理收入来源
还清负债的基本原则是收入 以贷养贷的成本。有必要梳理自己的收入，能不能覆盖养贷的成本，如果能，还清负债只是时间问题，反之，就没有希望。
03：当前如何应对现有负债
很多人负债后就怕再次举债，其实不是这样的，一个人的债务之所以崩盘，就是融资能力下降，直至丧失。
如果你举债后资金收益还不错，这样的情况下，你是可以继续举债的。但凡有大额度债务的，多是投资失败。
总之，在面对巨额债务的情况下，一定要冷静，债务危机针对于个人就是经济危机，一次经济危机有可能倒，也有可能绝地逢生，如果应对都在一念之间。
拿着4500元的月工资，背负着90万的债务。 离婚之后，我一无所有，没房没车没存款，而且背着一身债务。我的情况，可能比你的更糟糕。
虽然已经站在悬崖边上，虽然压力重重，但是我不知道自己哪里来的信心，觉得这些债务都不要紧，认为自己一定能够爬起来！
这可能就是让我苦苦支撑下来的力量！
我翻身的思路和想法，可以供你参考：
不管债务如何，首先得梳理自己的收入，让自己对一年能挣多少钱，做到心中有数。 这是还债规划基础。
我工作快十年，但是收入一般。每个月的工资是4500元。刨去每月给前妻1500元的生活费，再刨去自己每月500元生活费，每月能够用来还账的有2500元。一年就是3万。
年底绩效奖金，虽然并不固定，但是大致差不多。拿出2万元自己过年用度，还能够拿出4万元用来还账。
公积金的话，每个月自己和单位一起，有4000元。一年能够有近5万元。虽然不能够直接提取，但是可以纳入还债规划。
这就是我一年的全部收入。能够用来还债的，大概在12万元左右。 之所以需要总结收入，是要让自己明白，就这么大的能力，必须要心中有数才行。 （很可惜，我也是炒股亏损，负债累累后，才明白这个现实。）
我80万元的债务，可以划分为几个类别。在银行贷款中，只有一家，工行融e借13万。
信用卡5张，最大的逾期是4.3万，最小的是0.7万，总共合计欠款12万。
其他的，都是网络贷款。
相对正规的有支付宝的25万，微粒D的4万，金T的2万，中邮的4万，招联的2万。这一块合计37万。
利率在36%以上的就是及D，闪Y，等等。
最让人头疼的，是欠有私人债务12万。 这是在网贷逾期后，整个人乱了方寸，找朋友借的。借了后，都偿还了网贷。关键是，又是分开还，除了360，其他一个都没结清。
按照我的思路，我可能会优先偿还朋友的和工行的，信用卡其次，最后有能力了再来说网贷的事情。
虽然可能需要很多年，但我定下的目标是，自己借的钱，肯定要还，但是必须要合理利息内。
每个月，我给自己只留下了500的生活费。 按照我目前的情况，就生活而言，绰绰有余，而且还有多的。我一个单身汉，基本不用钱。
但是，如果碰上人情往来，那就是相当捉襟见肘。所以，我也努力做一点兼职，补充一下生活用度。
兼职很多，可是适合我的不多。 结合自身实际，思来想去，我就是写点文章，赚点稿费。可是这个波动性比较大。
选择这个兼职，那是因为自己喜欢写作，并且写材料有四五年时间了。而且，这个不用抛头露面，赚点生活费的同时，又能够提升自己的写作能力，一举两得。
之所以说这，是想告诉你，负债的人，必须找点兼职，必须让自己动起来，而且还得立足自己的实际情况。
蚊子腿，也是肉。对我们来说，是肉，就得捡起来！
最后，借用大家经常说的一句话：只要人还在，就有希望！
我不知道我老公到底在外面欠了多少债务，初步估计应该有100万左右。已经欠了三年了，前段时间还被一个债主起诉了，，但是也没有能够在期限内还清，应该也是一点都没有还都得给他。
因为这三年来，他都独自一人在外面打工，工资待遇不高，工作也不稳定，每年也只能还得两三万给人家，但是因为金额太少，都是给得了这家，又给不了那家。今年他工资高了点，国庆节时还清了银行的3万，但是11.12月的时候，他身体不好，去医院几次，花光了后面两个月的工资，现在又挨去检查身体，还没有结果，还不知道又有什么毛病呢。我自己在家里有个铺面，做点小生意，但是年总收入也只有5万左右，两个小孩读高中，生活费，其他生活用品费开销，还有铺租，一年到头也没有剩余的，所有的欠款压力都压在他的身上，因为欠钱，他已经有几年不敢回家看望他的老母亲了。我好心疼他，想出去打工，跟他在一起，可是我出来没有出去打过工，不知道出去了自己能做得什么工，也怕出去了找不到工作，他就得养我跟小孩，他的压力会更大，所以我一直在犹豫不决。平时我因为领点手工活回来做，一忙起来就比较少跟他交流，但是我们每天都有联系。也许是一个人在外面打拼，比较孤独，特别是在身体不好，呆在医院里的时候，更是感觉到无助，因而联想到，要是他在外面消失的时候，家里不会有一个人知道，所以他患上了忧郁症。经过几次治疗，现在好点了，几天之前，他对我说，他想一个人生活，什么都不去想了，想过一次自己想要的生活，也不在爱我了。我想成全他，因为我觉得我这么多年来，为了家庭，为了孩子，我忽略了他的感受，忽略了他也是需要我的关爱的。我很内疚，我想补偿，但是他说太迟了，他已经不需要了。所以我跟他说，那你是想我们离婚吗？他说是的。我还爱他，不想离开他，但是我又不忍心看到他纠结。这个时候的我又该怎么做呢？生活还得继续，我打算年底有人过来催债，就一个人给点，给我们再缓缓，不是不还，而是现在还没有能力还清，每年给点，为我们加油吧！
我120多个，和你差不多了，但是进过努力还有27个未还，作为还没有真正上岸的人给你提几点建议吧!
一决不能以贷养贷，否则你会越还负债越多，永远无法上岸。
二彻底分析债务情况，分清轻重缓急，一些信用卡网贷只有先不还才能真正还清，不要换号，不要失联，有条件的话开始协商，协商成一家还一家。
三看到催收电话不要害怕，不要不接，也不要全接，一天一两个就行，他们要的是钱不是我们的命。
四开源节流，首先在保证一家生活的前提下，戒掉自己的坏习惯，列如烟酒等。同时找一份销售类的副业，人是流动的店铺，嘴是营业的窗口，只要迈开腿，张开嘴，加倍努力，不怕拒绝就会取得突破。我的大部分债务都是靠做地推还的，一天将近五万步。
五放下面子，杠起担子，忍受孤独，吃学习的苦，忍受挫的痛。不要过多纠结别人的嘲笑，不要纠结债务，保持良好心态，否则你就无法聚焦工作，就无法发现机会，抓住机会去翻身。
负债路上我们一路同行，一起努力，加油
我觉得负债已经产生了，任何的消极、不理智行为都不可取，应该从以下几个方面着手规划偿还债务！
1.找一份收入还算可以的工作，工作之余可以做点兼职增加收入来源。[点亮平安灯][加油]
2.先考虑还上征信的银行、信用卡之类的债务，如果一时间确实无法偿还，可以和工作人员协商，表明还款的意愿，进行分期还款。
3.套路贷，超过国家规定合法利率的贷款可以暂时不还，等有能力还的时候再和借款方协商。
4.不能再以贷样贷，停止一切拆东墙补西墙的还款行为，这样债务只会越积越多。
5.不能接触任何的赌博行为，不能幻想靠赌博来钱快，这样只能越陷越深。
6.减少聚会等高消费的行为，缓解自身经济压力。
7.闲暇时间找点别的事情做，看看书、去户外散散心，分散注意力，反正不能总想着负债的事情！这样只会给自己增加压力。
负债150多万，说明你是一个充满激情的人，喜欢冒险的人，这种性格的人翻身很容易的。还是那句话，心态最重要，破罐破摔，那也没得救了，只要你的雄心壮志没有被击垮，翻身指日可待。
负债累累后可能会面临失业、离婚、穷困、破产、焦虑、孤单，被排挤，被轻视，被背叛，被伤害，同时这也是一个成长的机会，破而后立，物极必反，你的人生巅峰马上就要到了。
首先要保持良好的一个心态 。
我认为想要实现翻身上岸，靠老老实实上班几乎是不可能的，尤其对于债务150万的来说更是天方夜谭。所以必须要突破自己，尝试一些合法的，能带来高收益的副业 。
做自媒体是一种翻身的方法。现在是互联网时代，手机也成为了我们必不可少的东西啊，我觉得做自媒体的话收益都是非常高 。
总结事件的原因，提升工作能力，赚钱能力，才能从根本解决问题。
一是做早点，二是开滴滴，三是摆夜市摊。三个一起上。第一年，早点这块，应该每月有4000元，滴滴应该有一万，夜市摆摊卖义务的玩具（用套圈形式经营），应该有一万。第一年起码能存20万，第二年能存30万，第三年能存40万，第四年50万。四年肯定能还清。关键是，从此以后，你有了一年挣50万以上的技能。
150万的欠款确实让我有点吃惊。首先要看一下自己是做什么事情，为什么会欠下150万的款？
一，如果说是做生意失败了，欠下150万，只能说明投资失败。当今这个 社会 ，每个人都想发财。在你有这个经济基础的情况下，也不能麻木的投资，投资有风险，投资要谨慎！像这种情况，欠下150万还可以原谅。因为毕竟不是每个人投资都能够成功的，也会有失败的时候。这时候，你就要结合自己的情况，然后想办法去还你的欠款。对人真诚，对事要讲诚信。欠下的债，就一定要还，不要想着逃避，给自己定一个计划，如何去还。
二，吃喝玩乐，高消费，拿高利贷欠下的钱，这种是无可救药了，除非他是浪子回头，亡羊补牢，还不算晚。这种情况说出去要让别人相信，估计有点难。家人，亲戚，朋友…都失去了对你的信任就完了。
三，我是属于那种没有那么大能力，欠下150万的人。生活当中缺钱难免的事，我也顶多是花呗，金额一万两万，这个月欠下个月发工资还。要么就是：买房，买车，江湖救急找亲朋好友借点[害羞]，这种情况基本上都说好了，什么时候还。好借好还，下借不难。一定不能让你身边的亲朋好友失去了对你的信任。
你们呢？是不是跟我一样？
我只是打工者阿龙。
负债累累，该如何翻身
1、出现负债以后，首先要算清自己究竟欠了多少钱，切记不要弄一笔糊涂账；
2、要根据自己的实际情况，拿出切实可行的还款计划和方案，如计划多久还完、每个月还多少等，要做到心中有数，然后和债主协商处理；
3、结合自身每月的还款目标，尽可能找到适合自己且薪水尽可能高一点的工作。如果单一主业工作不能满足收入的要求，则需要考虑从副业方面为自己增加收入；
4、还债期间切记勿旧账添新账，消费要适当节制，同时尽量避免发生不必要的风险以免导致债务的再次叠加。
温馨提示：以上内容仅供参考。
应答时间：2021-11-26，最新业务变化请以平安银行官网公布为准。
负债累累如何翻身
当你负债累累的时候，不要慌，千万要冷静，人活着，就是最大的可能！首先，有没有工作？没有的话先去找一份工作，有收入才能还债。什么？收入太少不够还？谁说要让你用这点工资还钱啦？你肯去工作，这不仅是给你的债主们信心，也是给自己信心，从工作中你会感觉到，自己还是一个有用的人，工作带来的成就感不仅仅是金钱能比的！紧接着，人无横财不富，这话不假，单凭死工资，别说还债了，能不能够你生活都是问题，这时候你就要去考虑如何增加额外收入。
最关健的是，做正当事!正当的事虽然一时不挣还很辛苦，但可以调整自己，不要为了钱不顾一切违法，然后积累能量，能量累计到一定的时候，人又开始有光量，翻身指日可待！记住！做你力所能及的事，前途会一片光明！人来世上就几十年，有些事情我们也无法左右，现在就这样苟延残喘着也许是在为自己当初冲动创业付出代价。既然上苍剥夺了你的赎罪机会，那你也只好选择无奈的煎熬和等待，也许煎熬和等待就是机会。因为世界无时无刻不在变化中，总有雨过天晴的时候。
要明白自己目前最紧要的事情，把他解决了，解决的目的是让自己能够有，完整的时间属于自己。然后就是想方设法，累积到第一桶金。这个第一桶金并不是要多少，而是适合自己创业的多少，因为您所说的，是已经负债累累，那么打工是肯定不可能的，只有创业。
负债太多怎么上岸回到正常生活
负债太多想要回到正常生活可以这样做：
1、停止以贷养贷、首先，你要停止以贷养贷的这种模式，不要听信催收的人的诱导，这样只会让你越陷越深，再也无法翻身。
2、向亲戚朋友求助、当自己已经负债太多，没有能力偿还的时候，应该向家人坦白，并寻求帮助，先帮你度过眼前的难关。3、资产变现还债。如果你手上还有一定的资产，能够变现的先变现还债，毕竟网贷的利息不低，逾期费用更是高得吓人，先把眼前难题解决再说。
上述文章内容就是对负债多怎么翻身和负债怎么翻身有什么招数的详细解答，希望能够帮助到大家；如有其他更多疑问请关注华展网。
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