涨知识！露珠并不白，为什么要叫“白露”？
白露之所以叫作白露，是因为在白露节气过了之后，天气慢慢就变凉了，地上有时会打上白白的霜，所以被人们称之为白露，白露来临之后，天气变凉，大家也开始穿起来较厚的衣服，在白露这一节气是一个丰收的季节，很多食物开始成熟。
在白露这一节气到来的时候，很多地方都有不同的习俗，吃一些对自己身体有益的东西，比如说福建人在白露来临的时候，喜欢吃龙眼，因为龙眼对身体也有很大的好处，而龙眼本身就富有一定的营养价值，可以对身体的内部进行调节。有的地方还有喝茶的习俗，在白露这一节气到来的时候，正好是茶叶生长的时候，这时候的茶叶非常的鲜嫩，正适合用来泡茶，特别是一些老年人，非常喜欢喝这些鲜嫩的茶叶。
在白鹭到来的时候，正是金秋时节，风景特别的美丽，很多人喜欢在这一节期外出旅游，欣赏美丽的景色，金黄的枫叶，是一道靓丽的风景线。有些人喜欢在这个时候去爬山，天气微凉，正是运动的好时候，但是在运动的时候也应该注意安全，如果要去爬山，应该做好准备，穿宽松的衣服和合适的鞋子，和自己的亲戚朋友结伴而行，会给自己的旅途带来更多的快乐。在这一时间，早晚的温差比较大，所以一定要注意增减自己的衣物。
在白露节气过后，大家应该要注意自己的养生，在这一节气特别容易发生感冒等疾病，平时应该注意自己的饮食，不要吃过于油腻的东西，多吃清淡的以及富含维生素的食物，根据自己的身体条件调节自己的进食，秋天特别容易出现生病的情况一定要保护好自己，调理好自己的身体，不让自己受到伤害。
白露为什么叫白露
白露为什么叫白露
白露为什么叫白露，一年有24个节气，每个节气都有每个节气的天气气候特征，有一些节气，我们有着比较传统的习俗，比如冬至要吃饺子等等，每个节气都不一样，那来看看白露为什么叫白露
白露为什么叫白露1
白露是农历二十四节气之一
当太阳到达黄经一百六十五度时为白露节气。白露是秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。
所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。昼夜温差可达十多度。
为什么叫白露
阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称之为白露。
一、气象特征
植物开始有露水进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气转守为攻，暖空气逐渐退避三舍。冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温幅度。人们爱用“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语来形容气温下降速度加快的情形。
此时，中国北方地区降水明显减少，秋高气爽，比较干燥。长江中下游地区在此时期，第一场秋雨往往可以缓解前期的缺水情况，但是如果冷空气与台风相会，或冷暖空气势均力敌，双方较量进退维艰时，形成的暴雨或低温连阴雨对秋季作物生长不利。
西南地区东部、华南和华西地区也往往出现连阴雨天气。东南沿海，特别是华南沿海还可能会有热带天气系统(台风)造成的大暴雨。
另外，此时部分地区还有可能出现秋旱、森林火险、初霜等天气。如果长江中下游地区的伏旱、华西地区、华南地区的夏旱，得不到秋雨的滋润，都可能形成夏秋连旱。
有谚语形容：“春旱不算旱，秋旱减一半。春旱盖仓房，秋旱断种粮。”北方部分地区，如西北的`陕西、山西、甘肃、华北等地，秋季降水本来偏少，如果出现严重秋旱不仅影响秋季作物收成，还延误秋播作物的播种和出苗生长，影响来年收成。
另外，伴随秋旱，特别是山地林区，空气干燥、风力加大，森林火险开始进入秋季高发期。
二、天气注意事项
1、早晚及时添加衣服
“白露秋分夜，一夜冷一夜”，中医有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是说白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。
另外，白露之后天气冷暖多变，尤其是早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。如果这时候贪食寒凉，更容易把脾胃的机能变得不正常，损伤脾胃阳气，尤其是脾胃虚寒者更应禁忌。
2、注意营养养肺润燥
白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。白露以后，气温开始下降，天气转凉，地面的水汽结露就开始增多了。过了白露，人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状，这就是典型的“秋燥”。
白露时节的饮食应当以健脾润燥为主，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。进食不宜过饱，以免增加我们肠胃的负担，导致胃肠疾病。
3、夜晚睡卧不可贪凉
白露是一个表征天气转凉的节气，虽然白天的气温仍可达三十多度，但夜晚仍会较凉，日夜气温差较大，若下雨则气温下降更为明显，因此，要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡卧不可贪凉，所谓“白露勿露身，早晚要叮咛”正是说明这个道理。
白露为什么叫白露2
白露的天气
白露是农历二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。白露一般在每年公历的9月7日到8日，此时太阳达到了黄经165度。《月令七十二候集解》中说：“白露，八月节。秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也”。所以这白露的“白”字，其实并非指露水的颜色是白的，而是来自于古人的阴阳五行观念。
白露是二十四节气中与温度有关的一个节气。有说法认为，白露这天是一年中昼夜温差最大的。不过这一说法从数据统计上来看，可能只在北方的部分地区比较准确，但对我国大部分地区来说，白露前后也确实是昼夜温差比较大的一个时段。所以俗谚有“处暑十八盆，白露勿露身”的说法，总之白露前后，秋意渐浓天气转凉，要开始注意增添衣物了。
白露时节，我国北方和南方在降雨方面有很大的差异。北方的降雨通常很少，秋高气爽的同时，天气也比较干燥。这一方面影响着人们的身体健康，另一方面也影响着农事活动，放火、抗旱应该是比较注意的事情。而在我国的南方地区，则是秋雨绵绵的天气。尤其是如果遇上冷空气和台风相持不下的情况，也比较容易形成持续的强降雨，这对农事活动又十分的不利。
白露的风俗
1、吃龙眼
福建福州有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。白露时节，龙眼个大味甜口感好，此时吃龙眼是再好不过的了。
2、采十白
在浙江温州、苍南、平阳等地区，民间有“采十白”的习俗。人们抓住白露节气这一天，去田野间采集十种带“白”字的中草药，如白茅甘、白木槿和白毛苦等，以期与“白露”的形名相应，然后拿来烹制草药煨乌骨白毛鸡或者鸭子等，以达到滋补身体、祛除风气的效用。
3、祭禹王
白露时节还是太湖人“祭禹王”的日子。禹王是传说中治水英雄大禹，太湖畔渔民称为“水路菩萨”。
白露以后，鱼肥蟹膘，为了能在捕捞时有一个风平浪静的湖面，每年正月初八、清明、七月初七和白露时节，这里都要举行祭禹王的香会。
4、酿白露酒
苏浙地区有自酿白露米酒的习俗，旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。
5、饮白露茶
我国一些地区还有饮白露茶的习俗。经过夏季的酷热，白露前后正是茶树生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。
6、吃番薯
在文成，民间认为白露吃番薯，可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后，不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。中医学认为，红薯味甘性平，补脾益气。《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏、益气力、健胃、强肾阴的功效”，使人“长寿少疾”。
白露养生指南
1、“白露到!第一件事就是养肺!”
中医认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官，而立秋后天气逐渐变得干燥，很容易伤肺，特别是老年人，如果因秋燥而伤肺，到冬季就容易感染许多肺部疾病。秋天是养肺润肺的最佳时机，只有养好肺，到了冬天才能肾气充足少生病。
2、白露过后吃什么?
古代医家张景岳说：“春应肝而养生，夏应心而养生，长夏应脾而变,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。”
整个节气的饮食养生应以清热祛湿、健脾和中为主，因而中医有“夏天(清)补心，长夏(淡)补脾”之说。
我国一贯有“秋季进补”的习俗，但进补之前最好先把脾胃调理好。
这个时候人们的脾胃本就虚弱，若过食寒凉之物只会“火上浇油”，引起腹泻也就是在所难免的了。所以过了夏天，西瓜基本上也该退出“历史舞台”了。
宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。
忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。
可多吃点：粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。
白露节气，秋意渐浓。我们终于要告别夏季炙热的阳光，迎来风轻云淡，天高水长的秋天了。
这也是整个一年中昼夜温差最大的一个节气，每个人都要随着节气的变化而随时调节饮食结构，勤换衣物，合理进补，加强锻炼身体。
3、白露当养阴
白露，即白色的露珠。根据阴阳五行规律来说，秋季在五行中属金，其色白，所以白主要是指秋季;露则是指是“阴气渐重，露凝而白”，是指秋季此时阴气在渐渐加重，早晨在路旁的树叶上可以看到露珠。
有谚语说“过了白露节，夜寒日里热”，是说白露时白天夜里的温差很大。古语云：“白露节气勿露身，早晚要叮咛。”提醒人们此时白天虽然温和，但早晚气候已凉，打赤膊容易着凉。
4、白露运动，动静结合
早晨是锻炼身体的最佳时间，此时气候宜人，天高气爽，动静相宜，可根据个人情况选择不同的运动项目进行锻炼，如登山、打太极拳、游泳等，长期坚持可增强心肺功能，让生物钟自然过渡到下一个节气。在进行以上运动锻炼的同时，还可配合一些“静功”，做到动静结合，动静和谐。
5、白露身不露，寒露脚不露
中医有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是说白露节气过后，穿衣服就不能赤膊露体。特别是病人、老人、体弱者，更要注意随着气温的变化加减衣服，最好出门带一件外套。
面料以纯丝、纯棉或混纺为好，防凉又止燥。还要注意腰腹部、膝关节保暖，不要“刻意”露出后背和肚脐。夜晚要关上窗户，换上长袖衣入睡，将薄棉被备在床头十分必要。由于“白露”后阴气上升阳气下降，因此衣物可以单薄些，薄而不露，适当“秋冻”。
为什么形容露水是白的？“白露”因何而“白”？
据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释，“秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也”。古代中国人按照五行思考世界，五行又和五色相对应，秋露按照秋天所属的白色，而被称为“白露”。
露水明明是无色的，为啥还会有“白露”这个节气呢？
露水明明是无色的，为啥还会有“白露”这个节气呢？
白露的白色，是一种五行的观念，而不是纸白颜色。白露是中国的一个节气名称，很多人都有一个疑问，露水明明是透明的，为什么这一节气叫作白露呢？这个“白”指的是什么呢？
从字面的意思来看，很多人会这样理解，白露就是白色的露水，其实不是，白露其实是一个和温度有关的节气。按照古人的一氧五行观念，秋季是阴气上升阳气下降的一个季节。阴气逐渐上升，温度就逐渐下降，天就越来越冷了。白露意味着天气从初秋进入了众熊，有说法认为的，白露这一天是一年中昼夜温差最大的一天。从气象统计来看，这个说法呢，大概只在北方的部分地区适用。
但从全国来看，白露之后昼夜温差确实就比较大了，需要注意增添衣物。所以相比于二分2-0白露的可能在二十四节气里并不太出名，但其实这个节气在各地也有些有意思的习俗。比如在太湖沿岸，就有白露祭祀女王的媳妇，而且已经持续了1000多年了。这个女王呢？就是大禹。传说大禹治水的时候，在太湖这里震压过兴风作浪的水怪，后来的当地的渔民就在太湖中的小岛上立庙祭祀。
一直延续到今天，在今天苏州市吴中区金铜镇西山岛上还有一座女王庙呢。还说打的是叙叙事实这已经不可好了。这些祭祀活动体现了太湖沿岸的渔民祈求丰收，祈求平安的一种美好的愿望。这个是确定。你再比如在湖南郴州市的思星一带，历来呢有白露酿酒的习俗。这种酒啊，和我们今天喝的白酒不一样，它就用糯米，高粱等五谷酿成的米酒79分，称为白牡米酒。
白露米酒当中最出名的是城江沿岸居民酿制的成就。这种成就的历史非常的悠久，都说白露八月结秋，属金金色白，因其建筑路泥湾白，隐。这就牵扯到古人的阴阳五行观念了，五行是很复杂的一套关键系统，古人认为的很多东西都可以用五行来解释。比如说，春属木，夏属火，秋属期，冬属水。又比如颜色金盾，白色火遁用红色，火遁用黄色等等。所以白露的白色，是一种五行的观念，而不是纸白颜色。
水汽凝结成露，故名“白露”，露水为什么形容是白色的？
迟钝的人在此时，也能感受到天气的变化了。在清晨时分，你会发现地面和叶子上有许多露珠，而「白露」这个节气的名称正是由此得名，水汽凝结成露。至于为什么形容露水是「白」的，有一种解释，古人以四时配五行，秋属金，金色白，所以用白来形容秋露。
白露的三候都与鸟有关，春分之际北飞的玄鸟、燕子此时回来了，而众多的鸟感受到天地肃杀之气。
白露的三候如果没有出现，就意味着人间有事。古人相信，如果鸿雁不飞南方，就说明远方之人有背叛；如果燕子不南归，就说明家族会离散；如果群鸟不积蓄过冬粮食，就说明下臣骄横傲慢。
时过境迁，我们今天很难说这些看似过时的观念是否符合客观规律，而自古以来，崇尚“道法自然”“天人合一”的我们，依旧深刻地相信，我们与天地万物，仍有联系。
对于孩子来说，打架摸鱼儿的自由自在的暑假已经结束了，就算是再硬着头皮，也得接受约束，进入学习和启蒙的阶段。《礼记·王制》说，学童首先换上学服，拜笔，入泮池，跨壁桥，然后上大成殿，拜孔子，行入学礼。
白露一过，意味着中国人终于进入了丰收的季节。在前半年付出的辛苦和寂寞，在这一刻得到了丰富的回报。
另外，白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。过了白露，人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状，这就是典型的“秋燥”。因此白露时节的饮食应当以健脾润燥为主，宜吃性平味甘或甘温之物。
于是各地的白露，就把白露过得格外丰厚。苏州人在白露时节不仅会吃些石榴、白果、梨等水果润肺，还会选择吃鳗鱼。
涨知识了！露珠并不白，为什么要叫“白露”？
露珠并不白，其颜色是透明的，之所以要叫“白露”，是因为在人们的认知里，秋天是金黄色的，而金色在五行里面又被视作白色，再加上露珠晶莹剔透，用白色来形容也象征着它的纯洁，所以才被称为“白露”。
在白露这天，昼夜的温差会比较大，在早晨空气中的水分会凝结在树叶上，形成露珠，看起来分外美丽，然而对于普通人而言，就要适当的增减衣服，在早起的时候尽量穿厚一些，等到中午随着气温升高，有时候又不弱于夏天的炽热，所以又要将衣服脱掉，正是因为这个时节比较特殊，才用了如此雅趣的名字。浙江温州在白露那天有一个习俗：食白。
在古代人们通常会在白露这天吃一些带白字的食材，这其中以面食居多，因为面大多都是白色的，营养也非常丰富，能够很好的补充能量，可以做饺子，也可以做面条和馒头，除此之外也会吃白莲子或者白百合，这些东西都有着一定的保健作用，而且还能清热降火，对人的身体极为有益。通过这里也可以看出，白露的名字也有一个提示作用，就像过年要吃年糕一样，与一些当季的食材相对应。
在白露过后天气会越来越冷，偶尔还会伴随着秋雨，不过农作物也到了丰收的时节，这就需要时刻关注着天气的变化。而对于很多中医来说，白露也同样是一种难得可贵的药材，因为露水不是河流中的，也不是天上掉落下来的，而是自然界形成的，可以用来熬汤，也可以当做药引，不过随着环境的变化，在大城市中采集露珠并不明智，最好的地点还是去那种纯天然的乡间，之所以不去原始森林，是因为那里的环境太过恶劣，树叶上也有很多有毒的物质。
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