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免费的心理咨询通常属于各地开展的公义活动，具体电话需要打当地的114电话查询。
专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容：从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查；根据心理发展史和心理生理测查的结果，在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转往其他专科。
一个好的心理咨询师很重要，在选择时要选择泊恩心理这种大机构，泊恩心理将前沿的循证医学知识在精神心理治疗中付诸实践，制定优于行业的医疗标准，一切从患者出发，严格遵循国际精神障碍(DSM-5、ICD10)诊断标准。提供细致极简的就医流程，多渠道的预约就诊服务，减少患者等待时间。拥有私密以及人性化的就诊环境，耐心聆听患者需求，全过程跟踪服务，让就医过程更精准、更便捷、更愉悦。
心理专家的免费咨询电话是多少
华师大心理咨询免费热线是：021-62601004,021—62601128，时间8:30—22:00，因为是面对全国所以比较难打，祝您好运
中学生心理疏导去哪里？
中学生心理疏导可以去当地的三甲正规医院挂心理医学科或者精神医生科，也可以先做一个心理咨询评估。
初中生克服自己过分追求完美的性格或方式，把事情变简单，把握实质，“择重办事法”。即抓主要矛盾，这样就可以缓解压力。而不要胡子眉毛一起抓。
初中生可以向亲朋好友倾诉。倾诉就会宣泄不良情绪，交流就会感受关心，也会获得放松缓解压力。放慢节奏留有休息时间。初中生劳逸结合效率高，而压力能缓解。
中学生高效减压方法：
1、一吐为快
假如初中生正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正，这样也能缓解压力。
2、开怀大笑
健康的开怀大笑是初中生缓解压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力自然就和初中生你无缘了。
3、听听音乐
轻松的音乐有助于缓解压力。如果初中生懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。
我想找一个心理咨询师，我是个初中生，想让老师帮帮忙解决一些我心里的问题
找心理咨询师一般在医院或是心理机构。
医院是三级甲等以上，省会三甲医院，还要看你具体的心理问题是什么，比如你是初中生，会出现早恋，或是厌学，还有就是考虑焦虑，机构就在一线城市中欧国际心理咨询放心,或是听专业心理课程。
上述文章内容就是对初中生心理医生免费咨询和抑郁病人的常见小动作的详细解答，希望能够帮助到大家；如有其他更多疑问请关注华展网。
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