对很多人来说,夏天最可怕的不是高温酷暑、汗流浃背,而是无处不在的蚊子。初夏是蚊子出来觅食的第一个小高潮,赶紧收下疗哥这份防蚊攻略,舒舒服服的开启初夏时光吧~
蚊子专叮这5类人
肥胖人群
蚊子对二氧化碳非常敏感,甚至可以探测到50米以外人们呼出的二氧化碳。因此,肥胖人群往往出汗多、呼吸频率也快,排泄物的分泌旺盛,容易招蚊子。另外,喝酒后也容易招蚊子,因为喝酒后人体的血液循环加快,体温升高,呼吸出的二氧化碳也增多,也容易招蚊子。
体温较高的人
平均体温高于正常水平的人也会吸引更多的蚊子,所以运动后人体体温升高,更容易吸引蚊子,蚊子会根据人们出汗时排出的乳酸、尿酸、氨气以及其他物质来确定目标。
脚臭的人
蚊子尤其喜欢叮咬踝关节和双脚,因为这些部位的菌群组成更加稳定。这也就是为什么脚臭的人更招蚊子喜欢,因为脚越臭就证明脚上的细菌越多。
穿深色衣服的人
蚊子会利用视觉“定位目标”。对于蚊子而言,衣着深色系衣服例如黑色、海军蓝和红色等会使你更加显眼,更易于被寻找。
喜欢喷香水的人
有些化妆品中含有的花香味也是蚊子喜欢的味道,因此经常化浓妆、喷香水的人也容易得到蚊子的青睐。
驱蚊可不止蚊香这一种
要防止蚊子叮咬,比如随身携带手帕,出汗时及时把汗擦干,经常洗澡,降低体温,保持皮肤清爽。尽量少用带浓郁香味的化妆品,容易招蚊子的人可在身上喷点驱蚊花露水。外出运动时最好穿浅色长袖衣裤,并尽量穿好袜子,降低人体的皮肤湿度和皮表挥发物,减少叮咬。
除了蚊香和花露水,疗哥还推荐自制中药香囊。中药中的芳香类药物,含有大量可挥发芳香油,蚊虫不喜欢这些气味,挂在屋子中能够有效驱蚊。
比如丁香、艾叶、藿香、薄荷、荆芥穗、紫苏、肉桂、陈皮、八角、雄黄、樟脑等,都具有很好的驱蚊功效。可以从中选择几味药,调配着用,驱蚊效果更好,还能起到一定的保健作用。(ps:中药材挥发性强,需要一周或者半个月换一次药哦~)
气虚体质:补气香囊
这类人气虚体弱、精神不振、容易疲劳,因此补气类的香囊最适合他们。
做法:人参1.5克、黄芪1.5克、藿香1克、苍术1克,配上0.3-0.5克冰片,打磨成粉后混合装填进香囊即可。其中人参、黄芪可以补气,藿香、苍术、冰片能够驱蚊,一举两得。
湿热体质:祛湿降燥香囊
有些人夏天爱出汗,即使静止不动也会大汗淋漓,这类湿热体质的人,可以选用除湿降燥类香囊。
做法:苍术1克、茵陈1克、艾叶1克、藿香1克、冰片0.5克,打粉后混用即可。
家有小孩:温和香囊
小孩属于纯阳之体,而且呼吸器官还在发育,不能用香气太浓的中药材,可以选择温和的药材。推荐以下中药:丁香1克、艾叶1克、桂皮1.5克,打粉后混用即可。