花菜要焯水几分钟（花菜焯水几分钟合适） 花菜过水要过几分钟 为了使花菜的口感更好，避免在爆炒的时候因为炒的时间过长而导致花菜营养流失，所以要先进行焯水，一般焯水3~5分钟左右就可以了。也可以焯完水之后过一遍凉水，这样子可以使花菜的口感更加爽... 华展网 2022-12-26 102 #花菜要焯水几分钟
