黄瓜削皮吃好还是不削皮吃好-华展网

黄瓜削皮吃好还是不削皮吃好（生吃黄瓜削皮好还是不削皮好）

黄瓜皮去掉好还是不去好建议不去皮好。黄瓜皮中的营养物质是很高的，因此吃的时候不去皮是最好的；但要是不喜欢吃黄瓜皮，那么也是可以去掉。带皮吃时一定要用盐水洗净。由于黄瓜含有较高的维生素C，生吃时最好别...